Tinnitus lindern und zur Ruhe finden, überarbeitete Neuauflage

Das Selbsthilfeprogramm mit der Tinnitus-Atemtherapie - Lesen, atmen, üben

Maria Holl entwickelte vor mehr als 20 Jahren die Tinnitus-Atemtherapie nach Holl® und hat unzähligen Menschen dabei geholfen, mit dem Tinnitus in Frieden zu leben. Die zahlreichen einfachen, aber hochwirksamen Übungen basieren auf achtsamkeits- und körperorientierten Trainings, Visualisierungen und ausgewählten Massagen. Lesen, atmen, üben und spüren Sie, wie sich die heilende Wirkung entfaltet.

„Beeindruckend ist, dass viele Zusammenhänge, die Frau Holl in langjähriger intensiver Arbeit mit betroffenen Menschen gewonnen hat, erstaunlich genau mit den modernen Erkenntnissen neurowissenschaftlicher Forschung übereinstimmen. Doch während die Neurowissenschaften lediglich zum Verständnis der Zusammenhänge beitragen, hat Frau Holl diese Zusammenhänge bereits in eine praktische Anwendung umgesetzt.“
Prof. Dr. med. Berthold Langguth der Universität Regensburg

Maria Holl
137 Seiten, Verlag Lüchow
September 2015

ISBN978-3-89901-006-6